有的人爱学习，有的人爱运动，而我有个不好的习惯，就是爱看手机。

我记得第一次对手机有兴趣的时候，是在我小学一二年级的时候，那时候我还不会玩手机，但是我们家有一台电脑，我每天中午回到家都会打开电脑玩里面的小游戏，可是玩久就没意思了。有一天，我去了同学家，发现她正在用手机打游戏，我问他手机里怎么也有这么多好玩的游戏？他说：“对啊。”。晚上我回到家，迫不及待地打开我爸手机里的应用商城，在里面搜索了同学玩的游戏，搜了一下居然有，我马上下载了，没过一会就安装好了。我就开始玩了起来，什么“保卫萝卜”、“吃鸡”、“和平精英”等，我一直玩到睡觉，此后，我对手机的兴趣越来越浓。但因为那时候我还小，没有手机，所以我大部分时间还是用在学习，可是后来，我都上初中了，为了联系方便，爸爸也给我了一部手机，我自然特别高兴，因为给我买的是智能手机而不是只能打电话发短信的老年机。

我大部分时间都在手机上，而不是学习上，我无时无刻都在看手机。里面有各种吸引眼球的八卦文章；有让人眼花缭乱的广告图案；有惊险刺激的短视频……有一次，我在补习班上课，因为我家离这比较远，所以我就把手机带去了，上课的时候老是想着手机，我也想克制一下，可是我克制不了，搞得我都没听进去多少，就是因为我老是看手机，导致我的成绩也不好了。

一天，我坐在沙发上，一直在想着怎么戒掉手机的问题，可是我想了好久也没想出来，而且想的时候还在不停地瞅着手机。啊！我实在是受不了啦，又拿起手机看了起来。就这样又过了几天，我发现手机有点无聊了，那都是虚无的东西，对我们来说有什么意义呢？慢慢的，我看手机的时间越来越少，最后几乎不看了。

虽然我还没完全戒掉手机，但是我会努力的，努力把手机戒掉。

作者：李嘉琪；指导老师：何沅洪